Заказать звонок
Записаться на пробную тренировку
+7 (3952) 999-309 Иркутск, Cедова, 65а/1
+7 (3952) 999-309
Иркутск, Cедова, 65а/1

HIIT

Длительность занятия: 
55 минут
Категория: 
Описание программы: 

Интервальная тренировка высокой интенсивности. Сжигание калорий в пост-тренировочный период выше, чем у классического кардио.

Цвет текста и рамки: 
Количество человек в группе: 
14
Расписание: 
Дата и время: 
четверг, июля 12, 2018 - 17:50
Название программы: 
Уровень подготовленности: 
Для среднего и высокого уровня
ID программы: 
58231

Running (На летний период времени)

Длительность занятия: 
55 минут
Категория: 
Описание программы: 

Беговая тренировка, которая тренирует вашу выносливость, скорость, координацию. Отлично влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Также вы с легкостью можете подтянуться и избавиться от лишних калорий!

Цвет текста и рамки: 
Расписание: 
Дата и время: 
четверг, июля 12, 2018 - 17:45
Тренеры: 
Название программы: 
Уровень подготовленности: 
Для всех уровней
ID программы: 
58280
Тренеры программы: 

CrossFit Advanced

Длительность занятия: 
55 минут
Категория: 
Описание программы: 

CrossFit Advanced - функциональная тренировка для продвинутых, включающая сочетание аэробной и анаэробной нагрузки. Максимально эффективная работа как на рельеф (сушку), так и на набор мышечной массы, работа на повышение функциональных возможностей организма. Рекомендуется для высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Цвет текста и рамки: 
Расписание: 
Дата и время: 
пятница, июня 22, 2018 - 21:40
Название программы: 
Уровень подготовленности: 
Для продвинутых
ID программы: 
42878
Тренеры программы: 

CrossFit Team

Длительность занятия: 
55 минут
Категория: 
Описание программы: 

CrossFit Team - это командная тренировка по кроссфиту, в процессе которой люди делятся на пары или группы. Данная тренировка проходит в интерактивном формате, но не отменяет развитие всех 10 физических качеств и развития личности. Рекомендуется для высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Цвет текста и рамки: 
Количество человек в группе: 
12
Расписание: 
Дата и время: 
пятница, июня 22, 2018 - 21:35
Название программы: 
Уровень подготовленности: 
Для подготовленных
ID программы: 
48166
Тренеры программы: 

Cycle

Длительность занятия: 
55 минут
Категория: 
Описание программы: 

Cycle - имитация групповой шоссейной гонки в виде интервальной тренировки на специальных велотренажерах. Нагрузка средней или высокой интенсивности. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности.

Цвет текста и рамки: 
Зал/зона: 
Количество человек в группе: 
9
Расписание: 
Дата и время: 
суббота, июня 9, 2018 - 12:30
Название программы: 
Уровень подготовленности: 
Для всех
ID программы: 
51715

On Ramp

Длительность занятия: 
55 минут
Категория: 
Описание программы: 

On Rampтренировка, в которой изучаются основы Crossfit для начинающих. Состоит из кардио-разминки (Warm-up), изучения навыка (Skill), кондиционного комплекса (Workoutoftheday) и заминки. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Цвет текста и рамки: 
Количество человек в группе: 
12
Расписание: 
Дата и время: 
еженедельно Понедельник и Вторник и Среда и Четверг и Пятница и Суббота 100 раз.
вторник, августа 1, 2017 - 10:00
среда, августа 2, 2017 - 10:00
четверг, августа 3, 2017 - 10:00
пятница, августа 4, 2017 - 10:00
суббота, августа 5, 2017 - 10:00
понедельник, августа 7, 2017 - 10:00
вторник, августа 8, 2017 - 10:00
среда, августа 9, 2017 - 10:00
четверг, августа 10, 2017 - 10:00
пятница, августа 11, 2017 - 10:00
суббота, августа 12, 2017 - 10:00
понедельник, августа 14, 2017 - 10:00
вторник, августа 15, 2017 - 10:00
среда, августа 16, 2017 - 10:00
четверг, августа 17, 2017 - 10:00
пятница, августа 18, 2017 - 10:00
суббота, августа 19, 2017 - 10:00
понедельник, августа 21, 2017 - 10:00
вторник, августа 22, 2017 - 10:00
среда, августа 23, 2017 - 10:00
четверг, августа 24, 2017 - 10:00
пятница, августа 25, 2017 - 10:00
суббота, августа 26, 2017 - 10:00
понедельник, августа 28, 2017 - 10:00
вторник, августа 29, 2017 - 10:00
среда, августа 30, 2017 - 10:00
четверг, августа 31, 2017 - 10:00
пятница, сентября 1, 2017 - 10:00
суббота, сентября 2, 2017 - 10:00
понедельник, сентября 4, 2017 - 10:00
вторник, сентября 5, 2017 - 10:00
среда, сентября 6, 2017 - 10:00
четверг, сентября 7, 2017 - 10:00
пятница, сентября 8, 2017 - 10:00
суббота, сентября 9, 2017 - 10:00
понедельник, сентября 11, 2017 - 10:00
вторник, сентября 12, 2017 - 10:00
среда, сентября 13, 2017 - 10:00
четверг, сентября 14, 2017 - 10:00
пятница, сентября 15, 2017 - 10:00
суббота, сентября 16, 2017 - 10:00
понедельник, сентября 18, 2017 - 10:00
вторник, сентября 19, 2017 - 10:00
среда, сентября 20, 2017 - 10:00
четверг, сентября 21, 2017 - 10:00
пятница, сентября 22, 2017 - 10:00
суббота, сентября 23, 2017 - 10:00
понедельник, сентября 25, 2017 - 10:00
вторник, сентября 26, 2017 - 10:00
среда, сентября 27, 2017 - 10:00
четверг, сентября 28, 2017 - 10:00
пятница, сентября 29, 2017 - 10:00
суббота, сентября 30, 2017 - 10:00
понедельник, октября 2, 2017 - 10:00
вторник, октября 3, 2017 - 10:00
среда, октября 4, 2017 - 10:00
четверг, октября 5, 2017 - 10:00
пятница, октября 6, 2017 - 10:00
суббота, октября 7, 2017 - 10:00
понедельник, октября 9, 2017 - 10:00
вторник, октября 10, 2017 - 10:00
среда, октября 11, 2017 - 10:00
четверг, октября 12, 2017 - 10:00
пятница, октября 13, 2017 - 10:00
суббота, октября 14, 2017 - 10:00
понедельник, октября 16, 2017 - 10:00
вторник, октября 17, 2017 - 10:00
среда, октября 18, 2017 - 10:00
четверг, октября 19, 2017 - 10:00
пятница, октября 20, 2017 - 10:00
суббота, октября 21, 2017 - 10:00
понедельник, октября 23, 2017 - 10:00
вторник, октября 24, 2017 - 10:00
среда, октября 25, 2017 - 10:00
четверг, октября 26, 2017 - 10:00
пятница, октября 27, 2017 - 10:00
суббота, октября 28, 2017 - 10:00
понедельник, октября 30, 2017 - 10:00
вторник, октября 31, 2017 - 10:00
среда, ноября 1, 2017 - 10:00
четверг, ноября 2, 2017 - 10:00
пятница, ноября 3, 2017 - 10:00
суббота, ноября 4, 2017 - 10:00
понедельник, ноября 6, 2017 - 10:00
вторник, ноября 7, 2017 - 10:00
среда, ноября 8, 2017 - 10:00
четверг, ноября 9, 2017 - 10:00
пятница, ноября 10, 2017 - 10:00
суббота, ноября 11, 2017 - 10:00
понедельник, ноября 13, 2017 - 10:00
вторник, ноября 14, 2017 - 10:00
среда, ноября 15, 2017 - 10:00
четверг, ноября 16, 2017 - 10:00
пятница, ноября 17, 2017 - 10:00
суббота, ноября 18, 2017 - 10:00
понедельник, ноября 20, 2017 - 10:00
вторник, ноября 21, 2017 - 10:00
среда, ноября 22, 2017 - 10:00
четверг, ноября 23, 2017 - 10:00
пятница, ноября 24, 2017 - 10:00
Дата и время: 
еженедельно Понедельник и Вторник и Среда и Четверг и Пятница и Суббота 100 раз.
вторник, августа 15, 2017 - 13:00
среда, августа 16, 2017 - 13:00
четверг, августа 17, 2017 - 13:00
пятница, августа 18, 2017 - 13:00
суббота, августа 19, 2017 - 13:00
понедельник, августа 21, 2017 - 13:00
вторник, августа 22, 2017 - 13:00
среда, августа 23, 2017 - 13:00
четверг, августа 24, 2017 - 13:00
пятница, августа 25, 2017 - 13:00
суббота, августа 26, 2017 - 13:00
понедельник, августа 28, 2017 - 13:00
вторник, августа 29, 2017 - 13:00
среда, августа 30, 2017 - 13:00
четверг, августа 31, 2017 - 13:00
пятница, сентября 1, 2017 - 13:00
суббота, сентября 2, 2017 - 13:00
понедельник, сентября 4, 2017 - 13:00
вторник, сентября 5, 2017 - 13:00
среда, сентября 6, 2017 - 13:00
четверг, сентября 7, 2017 - 13:00
пятница, сентября 8, 2017 - 13:00
суббота, сентября 9, 2017 - 13:00
понедельник, сентября 11, 2017 - 13:00
вторник, сентября 12, 2017 - 13:00
среда, сентября 13, 2017 - 13:00
четверг, сентября 14, 2017 - 13:00
пятница, сентября 15, 2017 - 13:00
суббота, сентября 16, 2017 - 13:00
понедельник, сентября 18, 2017 - 13:00
вторник, сентября 19, 2017 - 13:00
среда, сентября 20, 2017 - 13:00
четверг, сентября 21, 2017 - 13:00
пятница, сентября 22, 2017 - 13:00
суббота, сентября 23, 2017 - 13:00
понедельник, сентября 25, 2017 - 13:00
вторник, сентября 26, 2017 - 13:00
среда, сентября 27, 2017 - 13:00
четверг, сентября 28, 2017 - 13:00
пятница, сентября 29, 2017 - 13:00
суббота, сентября 30, 2017 - 13:00
понедельник, октября 2, 2017 - 13:00
вторник, октября 3, 2017 - 13:00
среда, октября 4, 2017 - 13:00
четверг, октября 5, 2017 - 13:00
пятница, октября 6, 2017 - 13:00
суббота, октября 7, 2017 - 13:00
понедельник, октября 9, 2017 - 13:00
вторник, октября 10, 2017 - 13:00
среда, октября 11, 2017 - 13:00
четверг, октября 12, 2017 - 13:00
пятница, октября 13, 2017 - 13:00
суббота, октября 14, 2017 - 13:00
понедельник, октября 16, 2017 - 13:00
вторник, октября 17, 2017 - 13:00
среда, октября 18, 2017 - 13:00
четверг, октября 19, 2017 - 13:00
пятница, октября 20, 2017 - 13:00
суббота, октября 21, 2017 - 13:00
понедельник, октября 23, 2017 - 13:00
вторник, октября 24, 2017 - 13:00
среда, октября 25, 2017 - 13:00
четверг, октября 26, 2017 - 13:00
пятница, октября 27, 2017 - 13:00
суббота, октября 28, 2017 - 13:00
понедельник, октября 30, 2017 - 13:00
вторник, октября 31, 2017 - 13:00
среда, ноября 1, 2017 - 13:00
четверг, ноября 2, 2017 - 13:00
пятница, ноября 3, 2017 - 13:00
суббота, ноября 4, 2017 - 13:00
понедельник, ноября 6, 2017 - 13:00
вторник, ноября 7, 2017 - 13:00
среда, ноября 8, 2017 - 13:00
четверг, ноября 9, 2017 - 13:00
пятница, ноября 10, 2017 - 13:00
суббота, ноября 11, 2017 - 13:00
понедельник, ноября 13, 2017 - 13:00
вторник, ноября 14, 2017 - 13:00
среда, ноября 15, 2017 - 13:00
четверг, ноября 16, 2017 - 13:00
пятница, ноября 17, 2017 - 13:00
суббота, ноября 18, 2017 - 13:00
понедельник, ноября 20, 2017 - 13:00
вторник, ноября 21, 2017 - 13:00
среда, ноября 22, 2017 - 13:00
четверг, ноября 23, 2017 - 13:00
пятница, ноября 24, 2017 - 13:00
суббота, ноября 25, 2017 - 13:00
понедельник, ноября 27, 2017 - 13:00
вторник, ноября 28, 2017 - 13:00
среда, ноября 29, 2017 - 13:00
четверг, ноября 30, 2017 - 13:00
пятница, декабря 1, 2017 - 13:00
суббота, декабря 2, 2017 - 13:00
понедельник, декабря 4, 2017 - 13:00
вторник, декабря 5, 2017 - 13:00
среда, декабря 6, 2017 - 13:00
четверг, декабря 7, 2017 - 13:00
пятница, декабря 8, 2017 - 13:00
Дата и время: 
еженедельно Понедельник и Вторник и Среда и Четверг и Пятница и Суббота 100 раз.
вторник, августа 15, 2017 - 18:30
среда, августа 16, 2017 - 18:30
четверг, августа 17, 2017 - 18:30
пятница, августа 18, 2017 - 18:30
суббота, августа 19, 2017 - 18:30
понедельник, августа 21, 2017 - 18:30
вторник, августа 22, 2017 - 18:30
среда, августа 23, 2017 - 18:30
четверг, августа 24, 2017 - 18:30
пятница, августа 25, 2017 - 18:30
суббота, августа 26, 2017 - 18:30
понедельник, августа 28, 2017 - 18:30
вторник, августа 29, 2017 - 18:30
среда, августа 30, 2017 - 18:30
четверг, августа 31, 2017 - 18:30
пятница, сентября 1, 2017 - 18:30
суббота, сентября 2, 2017 - 18:30
понедельник, сентября 4, 2017 - 18:30
вторник, сентября 5, 2017 - 18:30
среда, сентября 6, 2017 - 18:30
четверг, сентября 7, 2017 - 18:30
пятница, сентября 8, 2017 - 18:30
суббота, сентября 9, 2017 - 18:30
понедельник, сентября 11, 2017 - 18:30
вторник, сентября 12, 2017 - 18:30
среда, сентября 13, 2017 - 18:30
четверг, сентября 14, 2017 - 18:30
пятница, сентября 15, 2017 - 18:30
суббота, сентября 16, 2017 - 18:30
понедельник, сентября 18, 2017 - 18:30
вторник, сентября 19, 2017 - 18:30
среда, сентября 20, 2017 - 18:30
четверг, сентября 21, 2017 - 18:30
пятница, сентября 22, 2017 - 18:30
суббота, сентября 23, 2017 - 18:30
понедельник, сентября 25, 2017 - 18:30
вторник, сентября 26, 2017 - 18:30
среда, сентября 27, 2017 - 18:30
четверг, сентября 28, 2017 - 18:30
пятница, сентября 29, 2017 - 18:30
суббота, сентября 30, 2017 - 18:30
понедельник, октября 2, 2017 - 18:30
вторник, октября 3, 2017 - 18:30
среда, октября 4, 2017 - 18:30
четверг, октября 5, 2017 - 18:30
пятница, октября 6, 2017 - 18:30
суббота, октября 7, 2017 - 18:30
понедельник, октября 9, 2017 - 18:30
вторник, октября 10, 2017 - 18:30
среда, октября 11, 2017 - 18:30
четверг, октября 12, 2017 - 18:30
пятница, октября 13, 2017 - 18:30
суббота, октября 14, 2017 - 18:30
понедельник, октября 16, 2017 - 18:30
вторник, октября 17, 2017 - 18:30
среда, октября 18, 2017 - 18:30
четверг, октября 19, 2017 - 18:30
пятница, октября 20, 2017 - 18:30
суббота, октября 21, 2017 - 18:30
понедельник, октября 23, 2017 - 18:30
вторник, октября 24, 2017 - 18:30
среда, октября 25, 2017 - 18:30
четверг, октября 26, 2017 - 18:30
пятница, октября 27, 2017 - 18:30
суббота, октября 28, 2017 - 18:30
понедельник, октября 30, 2017 - 18:30
вторник, октября 31, 2017 - 18:30
среда, ноября 1, 2017 - 18:30
четверг, ноября 2, 2017 - 18:30
пятница, ноября 3, 2017 - 18:30
суббота, ноября 4, 2017 - 18:30
понедельник, ноября 6, 2017 - 18:30
вторник, ноября 7, 2017 - 18:30
среда, ноября 8, 2017 - 18:30
четверг, ноября 9, 2017 - 18:30
пятница, ноября 10, 2017 - 18:30
суббота, ноября 11, 2017 - 18:30
понедельник, ноября 13, 2017 - 18:30
вторник, ноября 14, 2017 - 18:30
среда, ноября 15, 2017 - 18:30
четверг, ноября 16, 2017 - 18:30
пятница, ноября 17, 2017 - 18:30
суббота, ноября 18, 2017 - 18:30
понедельник, ноября 20, 2017 - 18:30
вторник, ноября 21, 2017 - 18:30
среда, ноября 22, 2017 - 18:30
четверг, ноября 23, 2017 - 18:30
пятница, ноября 24, 2017 - 18:30
суббота, ноября 25, 2017 - 18:30
понедельник, ноября 27, 2017 - 18:30
вторник, ноября 28, 2017 - 18:30
среда, ноября 29, 2017 - 18:30
четверг, ноября 30, 2017 - 18:30
пятница, декабря 1, 2017 - 18:30
суббота, декабря 2, 2017 - 18:30
понедельник, декабря 4, 2017 - 18:30
вторник, декабря 5, 2017 - 18:30
среда, декабря 6, 2017 - 18:30
четверг, декабря 7, 2017 - 18:30
пятница, декабря 8, 2017 - 18:30
Название программы: 
Уровень подготовленности: 
Для начинающих
ID программы: 
42765
Тренеры программы: 

CrossFit Lаdy

Длительность занятия: 
55 минут
Категория: 
Описание программы: 

CrossFit Lady - функциональная тренировка, включающая сочетание аэробной и анаэробной нагрузки. Максимально эффективная работа как на рельеф (сушку), так и на набор мышечной массы, работа на повышение функциональных возможностей организма. Только для девушек. Рекомендуется для высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Цвет текста и рамки: 
Уникальность блока: 
Только для девушек
Количество человек в группе: 
12
Расписание: 
Дата и время: 
еженедельно Понедельник и Вторник и Среда и Четверг и Пятница и Суббота 100 раз.
вторник, августа 15, 2017 - 09:00
среда, августа 16, 2017 - 09:00
четверг, августа 17, 2017 - 09:00
пятница, августа 18, 2017 - 09:00
суббота, августа 19, 2017 - 09:00
понедельник, августа 21, 2017 - 09:00
вторник, августа 22, 2017 - 09:00
среда, августа 23, 2017 - 09:00
четверг, августа 24, 2017 - 09:00
пятница, августа 25, 2017 - 09:00
суббота, августа 26, 2017 - 09:00
понедельник, августа 28, 2017 - 09:00
вторник, августа 29, 2017 - 09:00
среда, августа 30, 2017 - 09:00
четверг, августа 31, 2017 - 09:00
пятница, сентября 1, 2017 - 09:00
суббота, сентября 2, 2017 - 09:00
понедельник, сентября 4, 2017 - 09:00
вторник, сентября 5, 2017 - 09:00
среда, сентября 6, 2017 - 09:00
четверг, сентября 7, 2017 - 09:00
пятница, сентября 8, 2017 - 09:00
суббота, сентября 9, 2017 - 09:00
понедельник, сентября 11, 2017 - 09:00
вторник, сентября 12, 2017 - 09:00
среда, сентября 13, 2017 - 09:00
четверг, сентября 14, 2017 - 09:00
пятница, сентября 15, 2017 - 09:00
суббота, сентября 16, 2017 - 09:00
понедельник, сентября 18, 2017 - 09:00
вторник, сентября 19, 2017 - 09:00
среда, сентября 20, 2017 - 09:00
четверг, сентября 21, 2017 - 09:00
пятница, сентября 22, 2017 - 09:00
суббота, сентября 23, 2017 - 09:00
понедельник, сентября 25, 2017 - 09:00
вторник, сентября 26, 2017 - 09:00
среда, сентября 27, 2017 - 09:00
четверг, сентября 28, 2017 - 09:00
пятница, сентября 29, 2017 - 09:00
суббота, сентября 30, 2017 - 09:00
понедельник, октября 2, 2017 - 09:00
вторник, октября 3, 2017 - 09:00
среда, октября 4, 2017 - 09:00
четверг, октября 5, 2017 - 09:00
пятница, октября 6, 2017 - 09:00
суббота, октября 7, 2017 - 09:00
понедельник, октября 9, 2017 - 09:00
вторник, октября 10, 2017 - 09:00
среда, октября 11, 2017 - 09:00
четверг, октября 12, 2017 - 09:00
пятница, октября 13, 2017 - 09:00
суббота, октября 14, 2017 - 09:00
понедельник, октября 16, 2017 - 09:00
вторник, октября 17, 2017 - 09:00
среда, октября 18, 2017 - 09:00
четверг, октября 19, 2017 - 09:00
пятница, октября 20, 2017 - 09:00
суббота, октября 21, 2017 - 09:00
понедельник, октября 23, 2017 - 09:00
вторник, октября 24, 2017 - 09:00
среда, октября 25, 2017 - 09:00
четверг, октября 26, 2017 - 09:00
пятница, октября 27, 2017 - 09:00
суббота, октября 28, 2017 - 09:00
понедельник, октября 30, 2017 - 09:00
вторник, октября 31, 2017 - 09:00
среда, ноября 1, 2017 - 09:00
четверг, ноября 2, 2017 - 09:00
пятница, ноября 3, 2017 - 09:00
суббота, ноября 4, 2017 - 09:00
понедельник, ноября 6, 2017 - 09:00
вторник, ноября 7, 2017 - 09:00
среда, ноября 8, 2017 - 09:00
четверг, ноября 9, 2017 - 09:00
пятница, ноября 10, 2017 - 09:00
суббота, ноября 11, 2017 - 09:00
понедельник, ноября 13, 2017 - 09:00
вторник, ноября 14, 2017 - 09:00
среда, ноября 15, 2017 - 09:00
четверг, ноября 16, 2017 - 09:00
пятница, ноября 17, 2017 - 09:00
суббота, ноября 18, 2017 - 09:00
понедельник, ноября 20, 2017 - 09:00
вторник, ноября 21, 2017 - 09:00
среда, ноября 22, 2017 - 09:00
четверг, ноября 23, 2017 - 09:00
пятница, ноября 24, 2017 - 09:00
суббота, ноября 25, 2017 - 09:00
понедельник, ноября 27, 2017 - 09:00
вторник, ноября 28, 2017 - 09:00
среда, ноября 29, 2017 - 09:00
четверг, ноября 30, 2017 - 09:00
пятница, декабря 1, 2017 - 09:00
суббота, декабря 2, 2017 - 09:00
понедельник, декабря 4, 2017 - 09:00
вторник, декабря 5, 2017 - 09:00
среда, декабря 6, 2017 - 09:00
четверг, декабря 7, 2017 - 09:00
пятница, декабря 8, 2017 - 09:00
Дата и время: 
еженедельно Понедельник и Вторник и Среда и Четверг и Пятница и Суббота 100 раз.
вторник, августа 15, 2017 - 20:30
среда, августа 16, 2017 - 20:30
четверг, августа 17, 2017 - 20:30
пятница, августа 18, 2017 - 20:30
суббота, августа 19, 2017 - 20:30
понедельник, августа 21, 2017 - 20:30
вторник, августа 22, 2017 - 20:30
среда, августа 23, 2017 - 20:30
четверг, августа 24, 2017 - 20:30
пятница, августа 25, 2017 - 20:30
суббота, августа 26, 2017 - 20:30
понедельник, августа 28, 2017 - 20:30
вторник, августа 29, 2017 - 20:30
среда, августа 30, 2017 - 20:30
четверг, августа 31, 2017 - 20:30
пятница, сентября 1, 2017 - 20:30
суббота, сентября 2, 2017 - 20:30
понедельник, сентября 4, 2017 - 20:30
вторник, сентября 5, 2017 - 20:30
среда, сентября 6, 2017 - 20:30
четверг, сентября 7, 2017 - 20:30
пятница, сентября 8, 2017 - 20:30
суббота, сентября 9, 2017 - 20:30
понедельник, сентября 11, 2017 - 20:30
вторник, сентября 12, 2017 - 20:30
среда, сентября 13, 2017 - 20:30
четверг, сентября 14, 2017 - 20:30
пятница, сентября 15, 2017 - 20:30
суббота, сентября 16, 2017 - 20:30
понедельник, сентября 18, 2017 - 20:30
вторник, сентября 19, 2017 - 20:30
среда, сентября 20, 2017 - 20:30
четверг, сентября 21, 2017 - 20:30
пятница, сентября 22, 2017 - 20:30
суббота, сентября 23, 2017 - 20:30
понедельник, сентября 25, 2017 - 20:30
вторник, сентября 26, 2017 - 20:30
среда, сентября 27, 2017 - 20:30
четверг, сентября 28, 2017 - 20:30
пятница, сентября 29, 2017 - 20:30
суббота, сентября 30, 2017 - 20:30
понедельник, октября 2, 2017 - 20:30
вторник, октября 3, 2017 - 20:30
среда, октября 4, 2017 - 20:30
четверг, октября 5, 2017 - 20:30
пятница, октября 6, 2017 - 20:30
суббота, октября 7, 2017 - 20:30
понедельник, октября 9, 2017 - 20:30
вторник, октября 10, 2017 - 20:30
среда, октября 11, 2017 - 20:30
четверг, октября 12, 2017 - 20:30
пятница, октября 13, 2017 - 20:30
суббота, октября 14, 2017 - 20:30
понедельник, октября 16, 2017 - 20:30
вторник, октября 17, 2017 - 20:30
среда, октября 18, 2017 - 20:30
четверг, октября 19, 2017 - 20:30
пятница, октября 20, 2017 - 20:30
суббота, октября 21, 2017 - 20:30
понедельник, октября 23, 2017 - 20:30
вторник, октября 24, 2017 - 20:30
среда, октября 25, 2017 - 20:30
четверг, октября 26, 2017 - 20:30
пятница, октября 27, 2017 - 20:30
суббота, октября 28, 2017 - 20:30
понедельник, октября 30, 2017 - 20:30
вторник, октября 31, 2017 - 20:30
среда, ноября 1, 2017 - 20:30
четверг, ноября 2, 2017 - 20:30
пятница, ноября 3, 2017 - 20:30
суббота, ноября 4, 2017 - 20:30
понедельник, ноября 6, 2017 - 20:30
вторник, ноября 7, 2017 - 20:30
среда, ноября 8, 2017 - 20:30
четверг, ноября 9, 2017 - 20:30
пятница, ноября 10, 2017 - 20:30
суббота, ноября 11, 2017 - 20:30
понедельник, ноября 13, 2017 - 20:30
вторник, ноября 14, 2017 - 20:30
среда, ноября 15, 2017 - 20:30
четверг, ноября 16, 2017 - 20:30
пятница, ноября 17, 2017 - 20:30
суббота, ноября 18, 2017 - 20:30
понедельник, ноября 20, 2017 - 20:30
вторник, ноября 21, 2017 - 20:30
среда, ноября 22, 2017 - 20:30
четверг, ноября 23, 2017 - 20:30
пятница, ноября 24, 2017 - 20:30
суббота, ноября 25, 2017 - 20:30
понедельник, ноября 27, 2017 - 20:30
вторник, ноября 28, 2017 - 20:30
среда, ноября 29, 2017 - 20:30
четверг, ноября 30, 2017 - 20:30
пятница, декабря 1, 2017 - 20:30
суббота, декабря 2, 2017 - 20:30
понедельник, декабря 4, 2017 - 20:30
вторник, декабря 5, 2017 - 20:30
среда, декабря 6, 2017 - 20:30
четверг, декабря 7, 2017 - 20:30
пятница, декабря 8, 2017 - 20:30
Название программы: 
Уровень подготовленности: 
Для всех уровней
ID программы: 
42880
Тренеры программы: 

CrossFit

Длительность занятия: 
55 минут
Категория: 
Описание программы: 

CrossFit - функциональная тренировка, включающая  сочетание аэробной и анаэробной нагрузки. Максимально эффективная работа как на рельеф (сушку), так и на набор мышечной массы, работа на повышение функциональных возможностей организма. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Цвет текста и рамки: 
Уникальность блока: 
Разнообразие используемого оборудования. Професcиональный подход. Результат от тренировок.
Ограничения по здоровью: 
Гипертония, травмы ОДА (рассматривается индивидуально)
Максимальная целевая эффективность по программам: 
Качественное изменение соотношения состава массы тела. Развитие силы, выносливости, координации.
Количество человек в группе: 
12
Расписание: 
Дата и время: 
еженедельно Понедельник и Вторник и Среда и Четверг и Пятница и Суббота 100 раз.
вторник, августа 1, 2017 - 08:00
среда, августа 2, 2017 - 08:00
четверг, августа 3, 2017 - 08:00
пятница, августа 4, 2017 - 08:00
суббота, августа 5, 2017 - 08:00
понедельник, августа 7, 2017 - 08:00
вторник, августа 8, 2017 - 08:00
среда, августа 9, 2017 - 08:00
четверг, августа 10, 2017 - 08:00
пятница, августа 11, 2017 - 08:00
суббота, августа 12, 2017 - 08:00
понедельник, августа 14, 2017 - 08:00
вторник, августа 15, 2017 - 08:00
среда, августа 16, 2017 - 08:00
четверг, августа 17, 2017 - 08:00
пятница, августа 18, 2017 - 08:00
суббота, августа 19, 2017 - 08:00
понедельник, августа 21, 2017 - 08:00
вторник, августа 22, 2017 - 08:00
среда, августа 23, 2017 - 08:00
четверг, августа 24, 2017 - 08:00
пятница, августа 25, 2017 - 08:00
суббота, августа 26, 2017 - 08:00
понедельник, августа 28, 2017 - 08:00
вторник, августа 29, 2017 - 08:00
среда, августа 30, 2017 - 08:00
четверг, августа 31, 2017 - 08:00
пятница, сентября 1, 2017 - 08:00
суббота, сентября 2, 2017 - 08:00
понедельник, сентября 4, 2017 - 08:00
вторник, сентября 5, 2017 - 08:00
среда, сентября 6, 2017 - 08:00
четверг, сентября 7, 2017 - 08:00
пятница, сентября 8, 2017 - 08:00
суббота, сентября 9, 2017 - 08:00
понедельник, сентября 11, 2017 - 08:00
вторник, сентября 12, 2017 - 08:00
среда, сентября 13, 2017 - 08:00
четверг, сентября 14, 2017 - 08:00
пятница, сентября 15, 2017 - 08:00
суббота, сентября 16, 2017 - 08:00
понедельник, сентября 18, 2017 - 08:00
вторник, сентября 19, 2017 - 08:00
среда, сентября 20, 2017 - 08:00
четверг, сентября 21, 2017 - 08:00
пятница, сентября 22, 2017 - 08:00
суббота, сентября 23, 2017 - 08:00
понедельник, сентября 25, 2017 - 08:00
вторник, сентября 26, 2017 - 08:00
среда, сентября 27, 2017 - 08:00
четверг, сентября 28, 2017 - 08:00
пятница, сентября 29, 2017 - 08:00
суббота, сентября 30, 2017 - 08:00
понедельник, октября 2, 2017 - 08:00
вторник, октября 3, 2017 - 08:00
среда, октября 4, 2017 - 08:00
четверг, октября 5, 2017 - 08:00
пятница, октября 6, 2017 - 08:00
суббота, октября 7, 2017 - 08:00
понедельник, октября 9, 2017 - 08:00
вторник, октября 10, 2017 - 08:00
среда, октября 11, 2017 - 08:00
четверг, октября 12, 2017 - 08:00
пятница, октября 13, 2017 - 08:00
суббота, октября 14, 2017 - 08:00
понедельник, октября 16, 2017 - 08:00
вторник, октября 17, 2017 - 08:00
среда, октября 18, 2017 - 08:00
четверг, октября 19, 2017 - 08:00
пятница, октября 20, 2017 - 08:00
суббота, октября 21, 2017 - 08:00
понедельник, октября 23, 2017 - 08:00
вторник, октября 24, 2017 - 08:00
среда, октября 25, 2017 - 08:00
четверг, октября 26, 2017 - 08:00
пятница, октября 27, 2017 - 08:00
суббота, октября 28, 2017 - 08:00
понедельник, октября 30, 2017 - 08:00
вторник, октября 31, 2017 - 08:00
среда, ноября 1, 2017 - 08:00
четверг, ноября 2, 2017 - 08:00
пятница, ноября 3, 2017 - 08:00
суббота, ноября 4, 2017 - 08:00
понедельник, ноября 6, 2017 - 08:00
вторник, ноября 7, 2017 - 08:00
среда, ноября 8, 2017 - 08:00
четверг, ноября 9, 2017 - 08:00
пятница, ноября 10, 2017 - 08:00
суббота, ноября 11, 2017 - 08:00
понедельник, ноября 13, 2017 - 08:00
вторник, ноября 14, 2017 - 08:00
среда, ноября 15, 2017 - 08:00
четверг, ноября 16, 2017 - 08:00
пятница, ноября 17, 2017 - 08:00
суббота, ноября 18, 2017 - 08:00
понедельник, ноября 20, 2017 - 08:00
вторник, ноября 21, 2017 - 08:00
среда, ноября 22, 2017 - 08:00
четверг, ноября 23, 2017 - 08:00
пятница, ноября 24, 2017 - 08:00
Дата и время: 
еженедельно Понедельник и Вторник и Среда и Четверг и Пятница и Суббота 100 раз.
вторник, августа 1, 2017 - 19:30
среда, августа 2, 2017 - 19:30
четверг, августа 3, 2017 - 19:30
пятница, августа 4, 2017 - 19:30
суббота, августа 5, 2017 - 19:30
понедельник, августа 7, 2017 - 19:30
вторник, августа 8, 2017 - 19:30
среда, августа 9, 2017 - 19:30
четверг, августа 10, 2017 - 19:30
пятница, августа 11, 2017 - 19:30
суббота, августа 12, 2017 - 19:30
понедельник, августа 14, 2017 - 19:30
вторник, августа 15, 2017 - 19:30
среда, августа 16, 2017 - 19:30
четверг, августа 17, 2017 - 19:30
пятница, августа 18, 2017 - 19:30
суббота, августа 19, 2017 - 19:30
понедельник, августа 21, 2017 - 19:30
вторник, августа 22, 2017 - 19:30
среда, августа 23, 2017 - 19:30
четверг, августа 24, 2017 - 19:30
пятница, августа 25, 2017 - 19:30
суббота, августа 26, 2017 - 19:30
понедельник, августа 28, 2017 - 19:30
вторник, августа 29, 2017 - 19:30
среда, августа 30, 2017 - 19:30
четверг, августа 31, 2017 - 19:30
пятница, сентября 1, 2017 - 19:30
суббота, сентября 2, 2017 - 19:30
понедельник, сентября 4, 2017 - 19:30
вторник, сентября 5, 2017 - 19:30
среда, сентября 6, 2017 - 19:30
четверг, сентября 7, 2017 - 19:30
пятница, сентября 8, 2017 - 19:30
суббота, сентября 9, 2017 - 19:30
понедельник, сентября 11, 2017 - 19:30
вторник, сентября 12, 2017 - 19:30
среда, сентября 13, 2017 - 19:30
четверг, сентября 14, 2017 - 19:30
пятница, сентября 15, 2017 - 19:30
суббота, сентября 16, 2017 - 19:30
понедельник, сентября 18, 2017 - 19:30
вторник, сентября 19, 2017 - 19:30
среда, сентября 20, 2017 - 19:30
четверг, сентября 21, 2017 - 19:30
пятница, сентября 22, 2017 - 19:30
суббота, сентября 23, 2017 - 19:30
понедельник, сентября 25, 2017 - 19:30
вторник, сентября 26, 2017 - 19:30
среда, сентября 27, 2017 - 19:30
четверг, сентября 28, 2017 - 19:30
пятница, сентября 29, 2017 - 19:30
суббота, сентября 30, 2017 - 19:30
понедельник, октября 2, 2017 - 19:30
вторник, октября 3, 2017 - 19:30
среда, октября 4, 2017 - 19:30
четверг, октября 5, 2017 - 19:30
пятница, октября 6, 2017 - 19:30
суббота, октября 7, 2017 - 19:30
понедельник, октября 9, 2017 - 19:30
вторник, октября 10, 2017 - 19:30
среда, октября 11, 2017 - 19:30
четверг, октября 12, 2017 - 19:30
пятница, октября 13, 2017 - 19:30
суббота, октября 14, 2017 - 19:30
понедельник, октября 16, 2017 - 19:30
вторник, октября 17, 2017 - 19:30
среда, октября 18, 2017 - 19:30
четверг, октября 19, 2017 - 19:30
пятница, октября 20, 2017 - 19:30
суббота, октября 21, 2017 - 19:30
понедельник, октября 23, 2017 - 19:30
вторник, октября 24, 2017 - 19:30
среда, октября 25, 2017 - 19:30
четверг, октября 26, 2017 - 19:30
пятница, октября 27, 2017 - 19:30
суббота, октября 28, 2017 - 19:30
понедельник, октября 30, 2017 - 19:30
вторник, октября 31, 2017 - 19:30
среда, ноября 1, 2017 - 19:30
четверг, ноября 2, 2017 - 19:30
пятница, ноября 3, 2017 - 19:30
суббота, ноября 4, 2017 - 19:30
понедельник, ноября 6, 2017 - 19:30
вторник, ноября 7, 2017 - 19:30
среда, ноября 8, 2017 - 19:30
четверг, ноября 9, 2017 - 19:30
пятница, ноября 10, 2017 - 19:30
суббота, ноября 11, 2017 - 19:30
понедельник, ноября 13, 2017 - 19:30
вторник, ноября 14, 2017 - 19:30
среда, ноября 15, 2017 - 19:30
четверг, ноября 16, 2017 - 19:30
пятница, ноября 17, 2017 - 19:30
суббота, ноября 18, 2017 - 19:30
понедельник, ноября 20, 2017 - 19:30
вторник, ноября 21, 2017 - 19:30
среда, ноября 22, 2017 - 19:30
четверг, ноября 23, 2017 - 19:30
пятница, ноября 24, 2017 - 19:30
Название программы: 
Уровень подготовленности: 
Для подготовленных
ID программы: 
42761
Тренеры программы: 

Страницы

Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.